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2011年7月 9日 (土)

太極柔力球講座

 立石6-38-11  シニア活動支援センター 4F研修室

 今日、葛飾区内は熱中症に対する警戒が必要な状態ですsunsunsunsun

 日向は危険sign03

 みなさぁ~んsign01エアコンでガンガンに冷えまくっている室内に・・・run

 さて、今日はちょっと聴きなれない太極柔力球coldsweats01

 太極柔力球は、専用のラケットと砂の入った柔らかなボールを使って楽しむスポーツです。基本は円の動きで、ゲーム(競技)もあるのですが、今回の講座は演技の仕方を教えていました。

 今日で6回ある講義も最終回ということもあり、参加者の皆さん上手でしたup

 演技はラケットにボールをつけたまま円の運動をして、色々なアクションをするのですが、

 ボールを放したり、ラケットにつけたままにしたりと、なかなか難易度があるんですが、みなさんは楽しそうに演技をしていました。

 この講座の印象は、習っていることは個人でもできることなんですが、皆さん楽しそうに笑顔で練習をしていたっていうことですnote

 本当に参加者の皆さん、活き活きしてました

 皆さんも機会があれば、ぜひ体験してみて下さい。

20110709

中村 太一

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