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2010年3月11日 (木)

みんなで「フリフリグッパー体操」

rockみんなで「フリフリグッパー体操」paper
at  新小岩地区センター4階ホール(葛飾区新小岩2-17-1)

申込・問合先:地域包括支援センター奥戸
03-5670-5212

今後の予定
2010年4月14日(水)
2010年5月12日(水)
2010年6月9日(水)

地域包括支援センター奥戸のHP
http://www.jinseisha.jp/kuturogi/kuturogi.htm#zaitaku

いくつになっても元気で自立した暮らしを送るためには、心と体を健康に保つ事が大切です。皆で交流しながらフリフリグッパー体操を覚えて、楽しく認知症を予防しましょう。

当日はフリフリグッパー体操だけではなく、皆さんが等しく参加できる色々楽しいレクリエーションも行います。フリフリグッパー体操は氷川きよしの「きよしのズンドコ節」を歌いながら行います。

家の中に閉じこもりがちな方は、1回だけの参加でもOKですので、少しの勇気を出して気軽に参加してみては如何ですか?
体験もあります。
参加することに意義が有る!とにかく来る事が大切です。

基本的には65歳以上の方対象ですが、是非参加したい方はどうぞ参加して下さい。

皆さん、話したり、笑ったり、体操したりと、笑顔が絶えず、楽しそうでした。
初めてに方でも仲良くなれるアットホームで温かい雰囲気がいいですよ。

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20100311a

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